아토피 피부염은 환절기에 악화되기 쉽다. 갑작스러운 기온 하락과 큰 일교차로 면역력이 떨어지기 때문이다. 아토피 피부염은 다양한 아토피성 알레르기와 피부장벽의 기능 오류로 지속적이고 반복적으로 발생하는 만성 피부염이다. 피부가 건조하고 심하게 가려우며 습진 등의 증상이 호전과 악화를 반복한다. 이로 인해 환자들이 느끼는 스트레스가 매우 크다. 

아토피 피부염은 완치가 어렵다. 이 때문에 치료 목표는 증상을 개선시켜 삶의 질을 높이는 것이다. 1차 치료로는 보습제, 국소 스테로이드제, 경구 항히스타민제를 적절히 조합해 사용한다. 심하면 전신 스테로이드제, 외용 칼시뉴린억제제 등을 사용한다. 그래도 증상이 조절되지 않으면 전신 면역억제제를 투약하기도 한다. 

아토피 피부염은 외용제 치료가 중요하다. 외용제를 잘 바르면 경구제와 다른 전신 치료의 시작 시기, 치료 강도, 심각한 부작용이 나타나는 빈도를 낮출 수 있다. 반면 치료효율은 높아진다. 특히 소아 환자가 많기 때문에 보호자 역할이 치료에 미치는 영향이 크다. 

외용 스테로이드제는 혈관수축 능력에 따라 7가지로 분류되는데 아토피 질환 중증도와 발생 부위, 나이에 따라 연고를 선택해야 한다. 가급적이면 증상이 악화됐을 때 2~3주 단기간 사용하는 것이 좋다. 스테로이드제는 의사 지시에 따라 증상을 고려해 외용제를 수시로 변경하고 바르는 횟수도 조정하는 것이 좋으며 이를 통해 부작용도 예방할 수 있다. 

외용 칼시뉴린억제제는 면역조절제로 장기 사용이 가능하고 꾸준히 사용하면 아토피 증상 재발을 줄일 수 있다. 스테로이드제 사용량을 줄여 부작용 발생 위험도 감소시킨다. 바르는 양과 면적을 서서히 넓혀 가고, 햇빛에 민감하므로 자외선 차단제와 함께 사용하는 것이 좋다. 아토피 피부염은 피부장벽 기능을 잘 유지시키는 것이 매우 중요하다. 보습제는 손상된 피부장벽 기능과 건조증을 개선시키고, 외용 스테로이드제에 의한 피부 부작용을 줄여준다. 하루 3~4회 이상 정기적으로 발라주고 목욕 후에는 반드시 발라야 한다.

보습제는 몸에 물기가 약간 남은 상태에서 바르는 것이 좋다. 


`락(樂)&약(藥) 캠페인`은 약을 올바르게 먹는 방법과 그 중요성을 알고 실천함으로써 향후 치료 효과 향상과 합병증 예방 효과를 높이기 위한 대국민 캠페인이다. 이 캠페인은 한국환자단체연합회와 한국다국적의약산업협회(KRPIA)가 공동 주최하고 보건복지부, 대한의사협회, 대한병원협회, 대한약사회, 대한간호협회가 후원하고 있다. 


[이병문 의료전문 기자]

[출처 매일경제]

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오는 10일은 `세계 자살예방의 날`이다. 보건복지부가 지난해 자살 실태를 조사한 결과, 자살 시도자 3~4명 중 1명이 우울감 등 정신질환을 앓고 있는 것으로 나타났다. `정신 감기`라는 우울증은 심하면 자살까지 초래할 수 있는 심각한 질병이다. 

우울증은 뇌 안에 있는 특정 호르몬 상태가 불안정해 생활에 지장을 줄 정도의 우울감이 2주 이상 지속되는 것을 말한다. 우울한 기분 외에도 의욕상실, 식욕저하, 수면장애, 피로, 무력감, 두통, 복통 등 다양한 신체 증상이 나타날 수 있다. 

우울증은 신경 정신질환 중 가장 손실이 많은 질환으로 반드시 치료가 필요하다. 약물치료는 가장 과학적인 치료법으로 재발 방지에도 가장 효과적이다. 우울증 환자에게 긍정적으로 생각하라는 조언은 도움이 되지 않는다. 

우울증 치료제는 크게 △세로토닌 재흡수 억제제 △세로토닌 노르아드레날린 재흡수 억제제 △삼환계 항우울제 등이 있다. 세로토닌 재흡수 억제제는 최신 항우울제로 하루 한 번 복용하면 되지만, 부정맥 약물과 함께 복용하면 약물 농도가 올라가므로 주의해야 한다. 하루에 여러 번 복용하는 삼환계 항우울제는 최근에는 잘 사용하지 않는다. 고혈압 약과 함께 복용하면 불안 증상이 나타날 수 있으며, 과량 복용 시 호흡 억제나 혼수상태가 될 수 있다. 

우울증 치료제는 처음 1년간 약을 충실하게 복용하지 않으면 응급실 치료를 받거나 약물중독이 될 확률, 범죄 피해자가 될 가능성이 현저하게 높아진다. 따라서 정해진 용법ㆍ용량을 잘 지켜 복용해야 한다. 복용을 잊은 경우에는 즉시 복용해야 하지만, 절대 2배 용량을 복용해서는 안 되고, 금주해야 한다. 

우울증 치료제 복용을 중단하면 재발률이 25~75%로 매우 높아진다. 이 때문에 최소 6개월에서 1년 이상 유지 치료가 필요하다.

약물을 중단할 경우에는 첫 8개월 내에 재발 위험이 가장 높으므로, 1주에 20%씩 천천히 복용량을 감량하고 1년 정도 추적관찰이 필요하다. 


`락(樂)&약(藥) 캠페인`은 약을 올바르게 먹는 방법과 그 중요성을 알고 실천함으로써, 향후 치료 효과 향상 및 합병증 예방 효과를 높이기 위한 대국민 캠페인이다. 이 캠페인은 한국환자단체연합회와 한국다국적의약산업협회(KRPIA)가 공동 주최하고 보건복지부, 대한의사협회, 대한병원협회, 대한약사회, 대한간호협회가 후원하고 있다. 


[이병문 의료전문 기자]

[출처 매일경제]

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빈혈은 혈액에 들어 있는 적혈구 양이 정상보다 적은 상태로, 적혈구가 감소하면 혈액의 산소결합능력이 떨어진다. 

일반적으로 적혈구에 들어 있는 혈색소가 성인 남성은 13g/㎗ 미만, 성인 여성은 12g/㎗ 미만(임신 시에는 11g/㎗미만)일 경우에는 빈혈로 본다. 빈혈은 골수 자체의 문제, 적혈구를 만들 때 필요한 영양성분인 비타민이나 철분 부족, 적혈구를 만드는 호르몬 감소 등 매우 다양한 이유로 발생한다. 어지럼증은 대표적인 빈혈 증상이지만, 생리 과다나 위와 대장 등에서 조금씩 지속적으로 출혈이 있으면 대부분 어지럼증을 느끼지 못한다. 따라서 빈혈을 심각한 질병으로 생각하지 않고 치료를 잘하지 않는 경우가 많다. 하지만 치료하지 않으면 심폐기능 장애, 신경손상 등 심각한 합병증을 발생시킬 수 있고 건강상의 중대한 이상으로 빈혈이 생기는 것일 수 있어 적절한 진단과 치료가 꼭 필요하다. 

빈혈 환자의 약 50%는 철분 부족으로 발생하는 빈혈이다. 특히 유아기와 청소년, 임신부는 더 많은 철분이 필요하다. 철분이 부족한 빈혈은 수혈과 경구용 철분제, 정맥주사로 철분을 보충해줘야 한다. 이 중 경구용 철분제는 처방받은 적정한 용량을 최소 6개월 이상 지속적으로 정해진 시간에 복용해 몸에 충분한 양을 저장해야 치료된다. 

만약 약 먹는 시간을 놓쳤을 때는 즉시 복용하거나 다음 복용시간에 2배의 용량을 보충하는 것도 괜찮다. 철분제는 장기간 복용해도 특별한 부작용이 없으며, 임신 기간에도 태아에게 영향을 미치지 않아 안전하게 복용할 수 있다. 하지만 6개월 이상 복용해도 혈색소 수치가 정상이 되지 않으면 소화성 궤양이나 위암, 대장암 등 숨겨진 출혈 원인이 없는지 확인해야 한다.

빈혈 증상이 심하거나 심혈관계 이상이 있는 경우에는 수혈을 받고, 경구용 철분제를 복용할 수 없거나 출혈이 있는 경우에는 정맥주사로 철분을 보충해 빈혈을 치료할 수 있다. 


`락(樂)&약(藥) 캠페인`은 약을 올바르게 먹는 방법과 그 중요성을 알고 실천함으로써 향후 치료효과 향상 및 합병증 예방 효과를 높이기 위한 대국민 캠페인이다. 이 캠페인은 한국환자단체연합회와 한국다국적의약산업협회(KRPIA)가 공동 주최하고 보건복지부, 대한의사협회, 대한병원협회, 대한약사회, 대한간호협회가 후원하고 있다. 


[이병문 의료전문 기자]

[출처 매일경제]

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락앤약 캠페인은 우리가 주변에서 흔히 접하는 감기약과 수면제에 대한 OX퀴즈를 통해 시민들과 함께 잘못알고 있던 상식을 바로잡고 복약순응도의 중요성을 알리는 시간을 가졌습니다. 또한 올바른 약 복용을 위한 “약 복용 원칙 오-라이트” 내용이 들어간 부채를 나누어 주며 락앤약 캠페인에 대해 홍보했습니다.

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[락&약 캠페인] 수면제, 장기복용땐 부작용 많아

 

 

불면증은 잠을 잘 수 있는 환경임에도 잠에 쉽게 들지 못하거나 자주 깨고 피곤ㆍ무기력ㆍ집중력 장애 등을 동반하는 수면장애다.

불면증은 치료하지 않으면 우울증이 생기기 쉽고 심하면 자살을 유발하기도 한다. 다른 수면장애나 우울증과 같은 정신질환, 내과적인 질환으로 인해 나타나는 동반불면증은 동반질환의 치료가 함께 필요하다. 우울증과 불면증이 동반된 경우에는 우울증은 치료됐지만 불면증이 개선되지 않으면 우울증이 재발할 확률이 매우 높다. 불면증이 지속되면 고혈압이 생길 확률도 올라간다.
 
불면증 치료에 사용되는 수면제 중 비벤조디아제핀 계열의 대표 약물인 `졸피뎀`은 벤조디아제핀보다 안전하지만, 몽유병을 일으킬 수 있어 관련 병력이 있거나 음주 시에는 복용하지 않는 것이 안전하다. 벤조디아제핀 계열 수면제는 호흡억제 위험이 있고 의존성이 강해 끊기가 어려우며 장기간 복용하면 효과가 감소한다.
 
이 밖에도 진정효과가 있는 항우울제와 항정신병약이 사용되기도 한다. 약국에서 판매하는 수면유도제는 진정효과는 있으나 수면효과는 크지 않다. 멜라토닌은 올빼미형 수면패턴을 교정하는 데 제한적인 효과가 있다. 하지만 오히려 정상 신체리듬을 변화시킬 수 있다. 프로포폴은 작용시간이 짧은 전신마취제로 혈압과 호흡의 저하를 일으킬 수 있고 중독성이 강하므로 불면증 치료 용도로는 위험하다.
 
수면제는 중독성 약물이 아니고 단기간 복용은 건강상 큰 해로움이 없다. 하지만 장기간 복용하면 신체적ㆍ심리적 의존성이 생길 수 있고 처방보다 많이 복용하면 부작용과 내성이 발생할 수 있다. 따라서 단기간 복용을 원칙으로, 증상이 호전되면 용량을 줄여 끊어야 한다. 갑자기 중단하면 반동 불면증이 생길 수 있어 담당의사와 상의해 서서히 줄이거나 인지행동치료를 병행해야 한다.

 수면제는 작용시간이 빨라 잠자기 직전 복용하는 것이 좋고 종류에 따라 작용시간과 용량이 다르므로 다른 사람의 수면제를 절대 먹으면 안 된다.

`락(樂)&약(藥) 캠페인`은 약을 올바르게 먹는 방법과 그 중요성을 알고 실천함으로써 향후 치료 효과 향상 및 합병증 예방 효과를 높이기 위한 대국민 캠페인이다. 이 캠페인은 한국환자단체연합회와 한국다국적의약산업협회(KRPIA)가 공동 주최하고, 보건복지부, 대한의사협회, 대한병원협회, 대한약사회, 대한간호협회가 후원하고 있다.
 

[이병문 의료전문 기자]

 

[출처 : 매일경제]

 

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[청년의사]환자단체, ‘락(樂)&약(藥) 캠페인’ 개최

한국환자단체연합회-다국적의약산업협회 공동 주최…올바른 약 복용법 홍보

 

 

 

 

한국환자단체연합회는 한국다국적의약산업협회와 청계광장에서 ‘약 올바르게 복용하기-락(樂)&약(藥) 캠페인’을 개최했다.
 
이날 캠페인에서는 ‘감기약 어떻게 복용하시나요?’, ‘불면증 치료약, 수면제에 대한 오해’와 관련한 OX퀴즈를 진행하면서 복약 순응도의 중요성을 홍보했다.
 
또 올바른 환자는 올바른 약을 올바른 시간에 올바른 용량으로 올바른 경로를 통해 복용해야 한다는 ‘약 복용원칙 5-Right’의 내용이 들어간 부채를 시민들에게 나눠줬다.
 
락(樂)&약(藥) 캠페인은 환자단체연합회와 다국적의약산업협회가 동동 주최하고 보건복지부, 대한의사협회, 대한병원협회, 대한약사회, 대한간호협회가 후원한다.

 

 

[양영구 기자]

[청년의사]http://www.docdocdoc.co.kr/news/newsview.php?newscd=2014071400021

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7월 12일 청계광장. 

감기약과 수면제의 올바른 복용에 대한 OX 퀴즈 게임 진행과 함께

참여하신 시민분들께는 약 복용 5대 원칙이 적힌 시원~한 락앤약 부채를 나눠드렸습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

무더위에도 올바른 약 복용 방법 전달에 힘쓴 락앤약 캠페인이었습니다 ~ ^^

 

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[라포르시안] 가족끼리 남은 약 나눠 먹은면 뭐 어때?

 

 








 

[라포르시안]  한국환자단체연합회(대표 안기종)는 한국다국적의약산업협회와 지난 12일 청계광장에서 시민들을 대상으로 '약 올바르게 복용하기-락(樂)&약(藥)캠페인'을 개최했다.
 
이날 캠페인에서는 감기약과 불면증 치료제에 대한 OX 퀴즈와 함께 복약 순응도의 중요성을 알리는 이벤트가 진행됐다.

락(樂)&약(藥)캠페인의 핵심 슬로건인 '올바른 환자(Right Ptient)는 올바른 약(Right Medication)을 올바른 시간(Right Time)에 올바른 용량(Right Dose)으로 올바른 경로(Right Route)를 통해 복용해야 한다'는 약 복용 5대 원칙이 들어간 부채를 시민들에게 나눠주었다.
 
이 캠페인은 약을 올바르게 먹는 방법과 그 중요성을 알고 실천함으로써 치료 효과 향상과 합병증 예방 효과를 높이기 위한 대국민 캠페인의 일환으로, 보건복지부를 비롯해 대한의사협회, 대한병원협회, 대한약사회, 대한간호협회가 후원한다. 
 

 

 

 

[ 김상기 기자 ]

 

[라포르시안]http://www.rapportian.com/n_news/news/view.html?no=18531

 

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7월 12일 청계광장. 

감기약과 수면제의 올바른 복용에 대한 OX 퀴즈 게임 진행과 함께

참여하신 시민분들께는 약 복용 5대 원칙이 적힌 시원~한 락앤약 부채를 나눠드렸습니다.

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[락&약 캠페인] 만성 B형간염, 맘대로 약 먹으면 간경변·간암 키워


간에 좋은 건강식품도 지친 간에는 되레 `毒`

만성 B형간염은 B형간염 바이러스에 감염돼 간에 만성적 염증이 6개월 이상 지속되는 질환이다. 만성 B형간염은 특별한 증상이 없어 방치하는 사례가 많지만 간경변과 간암의 주요 원인이기 때문에 바이러스가 기준치 이상이고 간수치가 정상보다 2배 이상 높으면 치료해야 한다. 간경변은 간수치에 관계없이 바이러스가 기준치보다 높으면 치료가 필요하다.

만성 B형간염은 완치나 증상 완화가 치료 목표가 아니다. 간경변이나 간암으로 악화되는 것을 막는 것이다.

이를 위해 바이러스 증식을 억제하는 항바이러스제로 치료하게 된다. 이중 먹는 항바이러스제는 매일 규칙적으로 복용할 때 바이러스 억제 효과가 가장 뛰어나다.

그러나 임의로 약을 끊거나 용량ㆍ용법을 제대로 지키지 않으면 약물에 내성이 생길 수 있고, 다시 바이러스가 증식해 간경변이나 간암으로 진행될 수 있다. 만성 B형간염 치료의 주된 실패 원인은 약을 제대로 먹지 않는 데 있다. 이는 항바이러스제 내성보다 중요한 부분이다.

임신을 계획 중이거나 임신 중인 만성 B형간염 환자는 태아에게 최대한 안전한 치료제를 사용해야 한다.

주사제는 단기에 치료할 수 있어 임신 계획에 맞춰 치료하기 좋다. 다만 치료 후 6개월 동안 피임해야 한다. 하지만 임신부는 발생 단계에 있는 태아에게 미치는 영향을 예측하기 어려워 전문의와 상담이 꼭 필요하다. 출산 후 모유 수유는 제한하는 것이 좋다.

꾸준한 치료를 했지만 간경변으로 진행됐다면 항바이러스제는 계속 먹어야 한다. 항바이러스제는 병이 더 진행하는 것과 간세포암 발생을 억제할 수 있기 때문이다. 만성 B형간염은 이미 간이 지쳐 있는 상태이므로 간에 좋다고 건강식품을 복용하면 간에 부담을 주거나 오히려 간염이 더 심해질 수 있다.

또 처방 없이 약국에서 주는 간장약은 만성 B형간염의 원인인 바이러스를 치료하지 못한다.

한편 `락(樂)&약(藥) 캠페인`은 약을 올바르게 먹는 방법과 그 중요성을 알고 실천함으로써 향후 치료 효과 향상과 합병증 예방 효과를 높이기 위한 대국민 캠페인이다.

이 캠페인은 한국환자단체연합회와 한국다국적의약산업협회(KRPIA)가 공동 주최하고 보건복지부, 대한의사협회, 대한병원협회, 대한약사회, 대한간호협회가 후원하고 있다.

 

 



[이병문 의료전문 기자]


[매일경제]http://news.mk.co.kr/newsRead.php?year=2014&no=969910

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